Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người khó chịu, cảm thấy nóng bức trong người. Với các loại nước giải nhiệt cơ thể uống vừa ngon lại thanh nhiệt, tốt cho sức khỏe, bạn có thể loại bỏ được cơn nóng.
“Nước dừa là nước giải nhiệt cơ thể, một món quà mà Thượng đế đã ban tặng cho con người. Một quả dừa, từ phần cùi cho đến phần nước đều tốt cho sức khỏe”, chuyên gia dinh dưỡng Lauren Richer đến từ Canada cho biết.
Contents
Xem Thêm : Máy chiết rót nước dừa
Nước dừa:
Là loại nước giải nhiệt cơ thể giải khát được nhiều người thích trong mùa hè. Theo đông y, nước dừa ngọt ấm, không độc, có thể tăng cường khí lực. Uống nước dừa thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Lá Vối :
Theo Đông y, lá vối là nước giải nhiệt cơ thể có tác dụng thanh nhiệt, kích thích tiêu hóa, chống đầy hơi, khó tiêu. Chất đắng trong lá vối sẽ kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa, chất tanin bảo vệ niêm mạc ruột
Lá vối khô rửa sạch cho vào ấm, cho nước lạnh vào đun sôi. Có thể uống nóng hoặc uống lạnh.
Cam chanh :
Là loại nước giải nhiệt cơ thể có tác dụng sinh tân dịch, cải thiện tình trạng khô khát, trừ nhiệt, chữa các bệnh khô nóng do nhiệt. Uống một cốc nước cam, chanh ép sẽ giúp cơ thể dịu lại trong những ngày nắng nóng.
Râu ngô :
Có vị ngọt, tính bình, có công năng lợi tiểu, tiêu thũng, thông mật, lợi mật, thanh huyết nhiệt, bình can. Không chỉ có tác dụng giải khát giải nhiệt cơ thể mùa hè, râu ngô chứa nhiều vitamin, chống oxy hóa tốt.
Xem Thêm : Máy đóng gói trà túi lọc
